Fit Lounge
Пространство для души и тела
Пространство для души и тела
- Пилатес
- Йога
- Здоровая спина
- Kangoo Jumps
- High Heels
- ABC + ягодицы
- Консультация психолога
- Девичники, женский клуб
Вернём энергию и желание двигаться
Фитнес-формат, где вы почувствуете лёгкость,
а не усталость.
а не усталость.
Уберём боль и тяжесть в теле
Массаж уберёт зажимы, улучшит кровообращение и самочувствие.
Поможем снять тревогу и напряжение внутри
Психолог поможет разобраться с чувствами и состоянием.
Направления и услуги
Растяжка. Йога. Фитнес. Kangoo Jumps.
Психолог. Практики.
Психолог. Практики.
Дневное и вечернее время
Особое внимание на проработку мышц живота, спины и акцент на ягодицы.
Утреннее время
Восстановление и профилактика болезней позвоночника. Укрепляем спину, эластичность мышц
Утреннее и вечернее время
Фитнес на реабилитационных ботинках для людей с проблемами в спине и коленях. Быстро худеем и выпрямляем осанку
Индивидуальное время
Индивидуальная терапия. Снимаем психологические и телесные зажимы, тревожность и стресс. Работа с телом и психосоматикой
Выходной день
Сообщество для женщин и мужчин. Через групповые практики знакомимся с собой, налаживаем отношения с близкими, ускоряем денежный рост, находим свое предназначение
О нас
Сертифицированные тренеры, коучи и психологи. Профессиональный подход к любому запросу. Сделаем тело Вашей мечты, учитывая Вашу индивидуальность, не прибегая к диетам и усиленным тренировкам. Наши программы разработаны для улучшения здоровья как физического, так и психологического.
Легкое похудение, без запретов. Умение чувствовать свое тело и владеть своей пластичностью и женственностью. Восстановление психического равновесия и спокойствия.
Легкое похудение, без запретов. Умение чувствовать свое тело и владеть своей пластичностью и женственностью. Восстановление психического равновесия и спокойствия.
Почему стоит заниматься с нами
- Большой зал в самом центре СочиРядом с ЖД вокзалом/Чайная зона ожидания/Раздевалка с душевой комнатой
- Гибкие абонементыВы можете посещать любые направления по одному абонементу
- Клуб "Community"Встречи/Тематические вечера/Практики открытия себя
- Детская комнатаМожно с детьми — у нас есть няня
Что Вы получите
- Персональный подход, даже в группе!Малые группы/заботливое отношение
- Нестандартные направления фитнесаФитнес на "прыгающих" ботинках/Растяжка в гамаках
- Новые знакомстваКлуб по интересам/Правильный досуг/Интересные развлечения
- Новое осознание и телоПосле первого занятия получите результат
Тарифы на абонементы
Приобретай со скидкой 15 % до 31 декабря
Юлиана Каржавина
Основатель студии - тренер - психотерапевт
Сертифицированный психотерапевт (гештальт, телесно-ориентированный подход) и дипломированный фитнес-инструктор. Более 17 лет в практике психологии и работе с телом.
Что я делаю:
Помогаю людям укреплять психику и тело одновременно. В тренировках использую элементы психотерапии, а в психотерапии — телесные практики. Такой комплексный подход помогает клиентам быстрее и мягче приходить к устойчивому результату.
Направления студии:
Пилатес, кенгу-джампс, растяжка и программы для здоровой спины.
Мой стиль работы:
Профессионально, заботливо, уважая личные границы. Я создаю пространство, где люди чувствуют поддержку и уверенность — и это становится основой для внутреннего и внешнего роста.
Что я делаю:
Помогаю людям укреплять психику и тело одновременно. В тренировках использую элементы психотерапии, а в психотерапии — телесные практики. Такой комплексный подход помогает клиентам быстрее и мягче приходить к устойчивому результату.
Направления студии:
Пилатес, кенгу-джампс, растяжка и программы для здоровой спины.
Мой стиль работы:
Профессионально, заботливо, уважая личные границы. Я создаю пространство, где люди чувствуют поддержку и уверенность — и это становится основой для внутреннего и внешнего роста.
Юлиана Каржавина
Основатель студии - тренер - психотерапевт
Сертифицированный психотерапевт (гештальт, телесно-ориентированный подход) и дипломированный фитнес-инструктор. Более 17 лет в практике психологии и работе с телом.
Что я делаю:
Помогаю людям укреплять психику и тело одновременно. В тренировках использую элементы психотерапии, а в психотерапии — телесные практики. Такой комплексный подход помогает клиентам быстрее и мягче приходить к устойчивому результату.
Направления студии:
Пилатес, кенгу-джампс, растяжка и программы для здоровой спины.
Мой стиль работы:
Профессионально, заботливо, уважая личные границы. Я создаю пространство, где люди чувствуют поддержку и уверенность — и это становится основой для внутреннего и внешнего роста.
Что я делаю:
Помогаю людям укреплять психику и тело одновременно. В тренировках использую элементы психотерапии, а в психотерапии — телесные практики. Такой комплексный подход помогает клиентам быстрее и мягче приходить к устойчивому результату.
Направления студии:
Пилатес, кенгу-джампс, растяжка и программы для здоровой спины.
Мой стиль работы:
Профессионально, заботливо, уважая личные границы. Я создаю пространство, где люди чувствуют поддержку и уверенность — и это становится основой для внутреннего и внешнего роста.
Ваши отзывы
Контакты
Следите за нами в социальных сетях, мы будем рады обратной связи и вашим вопросам
Fit Lounge
Юридический адрес: 354000, г. Сочи, ул. Тоннельная, 21 А
Телефон: +7 (993) 308-38-28
E-mail: juliana.antipa@gmail.com
Юридический адрес: 354000, г. Сочи, ул. Тоннельная, 21 А
Телефон: +7 (993) 308-38-28
E-mail: juliana.antipa@gmail.com
Fit Lounge
354000, г. Сочи, ул. Тоннельная, 21 А
Телефон: +7 (993) 308-38-28
E-mail: juliana.antipa@gmail.com
Политика конфиденциальности
